剧情简介
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
《天书黎明》剧情不错
勇敢去爱话题引情侣热议 拯救爱情只需一点勇气
由爱奇艺采用杜比先进影像技术打造的《隐秘的角落》杜比视界重制版正式上线。该剧为爱奇艺·帧绮映画MAX迷雾剧场重制计划的首部剧集。爱奇艺通过与杜比实验室携手,借助还原顶级艺术创作的视听技术“帧绮映画MAX”与革命性影像技术——杜比视界HDR,共同提升爱奇艺经典、高分自制剧集的影像品质。
水太冷了,等到春天再死吧
莎莉·霍金斯(左)、艾米莉·莫迪默(右